2024년 장마철은 예년과 마찬가지로 고온다습한 날씨와 함께 많은 비를 동반할 것으로 예상됩니다. 기상청에 따르면 올해 장마는 6월 중순부터 시작해 7월 말까지 이어질 가능성이 높습니다. 이 시기는 특히 식중독과 같은 건강 문제와 홍수나 침수 같은 자연재해에 대한 대비가 중요합니다.
장마철 식중독 관리
장마철은 높은 온도와 습도로 인해 식중독 발생 위험이 높아지는 시기입니다. 이를 예방하기 위해 철저한 식품 관리가 필요합니다. 신선한 식재료를 사용하며, 철처한 손 씻기를 생활화 해야합니다. 음식은 실온에 오래 두지 말고 냉장보관 해야하며, 충분히 가열하여 조리합니다.
습기와 곰팡이 대처법
장마철에는 높은 습도로 인해 곰팡이와 관련된 건강 문제가 발생하기 쉽습니다. 실내 환경을 쾌적하게 유지하고 곰팡이로 인한 건강 문제를 예방하기 위해 다음과 같은 대처법을 따르세요:
제습기 사용: 실내 습도를 낮추기 위해 제습기를 사용합니다. 제습기는 실내 습기를 효과적으로 제거하여 곰팡이 발생을 방지할 수 있습니다. 습도는 40-60% 사이를 유지하는 것이 좋습니다.
환기 자주 하기: 창문을 열어 실내 공기를 자주 환기시킵니다. 매일 아침과 저녁으로 15분 이상 환기를 시켜주면 실내 습기를 낮추는 데 도움이 됩니다.
흡습제 활용: 신문지, 숯, 실리카겔 등의 흡습제를 활용하여 옷장, 신발장 등 습기가 많은 공간의 습도를 낮춥니다. 특히 신발장에는 제습제를 넣어 습기를 제거하고 곰팡이와 냄새를 방지합니다.
청소와 소독: 습기가 많은 장마철에는 집안 곳곳을 자주 청소하고 소독합니다. 욕실, 주방 등 물기가 많은 곳은 특히 주의하여 곰팡이가 생기지 않도록 관리합니다. 곰팡이가 생긴 곳은 즉시 제거하고, 락스 등의 소독제를 사용하여 깨끗이 닦아줍니다.
실내 공기 질 개선: 공기청정기를 사용하여 실내 공기 질을 개선합니다. 또한, 실내에 공기 정화 식물을 두는 것도 도움이 됩니다. 식물은 공기 중 습기를 흡수하고 공기 정화에 도움을 줄 수 있습니다.
홍수와 침수에 대비하는 방법
1. 사전대비
- 비상 물품 준비
비상 식량과 물: 장기간 단수나 정전 상황을 대비해 최소 3일 분량의 비상 식량과 물을 준비합니다.
응급처치 키트: 기본적인 응급약품, 소독제, 붕대 등을 갖춘 응급처치 키트를 준비합니다.
손전등과 건전지: 정전 시 사용할 수 있는 손전등과 여분의 건전지를 준비합니다.
방수 물품: 귀중품을 보호하기 위한 비닐봉투와 방수포를 준비합니다.
- 집안 점검
배수로와 하수구 청소: 집 주변의 배수로와 하수구를 청소하여 물이 잘 빠지도록 유지합니다.
창문과 문틈 밀폐: 창문과 문틈에 방수 처리를 하여 빗물이 들어오는 것을 방지합니다.
가전제품 위치 조정: 가전제품과 중요한 물품은 가능한 한 높은 위치에 두어 침수 피해를 줄입니다.
전기 차단기 위치 확인: 홍수 발생 시 전기를 신속히 차단할 수 있도록 차단기의 위치를 확인합니다.
- 홍수 보험 가입
재산 보호: 홍수로 인한 재산 피해를 대비해 홍수 보험에 가입하고, 보험 약관을 확인합니다.
2. 홍수 발생 시 행동 요령
- 신속한 대피
안전한 장소로 이동: 홍수가 발생하면 가능한 한 빨리 고지대나 안전한 대피 장소로 이동합니다.
전기 차단: 물이 집 안으로 들어오기 시작하면 감전 위험을 줄이기 위해 전기를 즉시 차단합니다.
자동차 이동 금지: 홍수 지역에서는 차량을 운전하지 않고, 침수된 도로에서 차량 안에 갇히지 않도록 주의합니다.
- 구조 신호 보내기
구조 요청: 고립되거나 위험한 상황에 처한 경우 구조 요청을 보내고, 구조 신호를 활용합니다.
- 주변 상황 파악
기상 예보 확인: 기상청의 예보를 지속적으로 확인하고, 홍수 경보가 발령되면 즉시 대처합니다.
침수 지역 피하기: 도로와 인도를 걸을 때 침수된 지역을 피하고, 깊이를 알 수 없는 물에 들어가지 않습니다.
3. 홍수 이후 대처
- 안전 확인 후 귀가
안전 확인 후 귀가: 당국의 안내에 따라 안전이 확인된 후에 귀가합니다.
가스와 전기 점검: 귀가 후 가스와 전기 시설을 점검하고, 이상이 있을 경우 전문가의 도움을 받습니다.
- 청소 및 소독
침수된 가구와 물품 청소: 침수된 가구와 물품은 깨끗한 물로 세척하고, 소독제를 사용해 소독합니다.
곰팡이 방지: 침수로 인해 발생할 수 있는 곰팡이를 방지하기 위해 습기를 완전히 제거하고, 필요시 항균제를 사용합니다.
- 건강 관리
깨끗한 물 사용: 침수 이후에는 깨끗한 물을 사용해 요리와 음식을 준비합니다.
감염 예방: 감염 예방을 위해 상처 부위는 깨끗이 세척하고, 감염 징후가 있으면 즉시 병원을 방문합니다.